Hieronder vind je een overzicht van de wekelijkse lessen in Zeist
Sensual Yoga
Donderdagen 9:15 – 10:30 uur Praktijk Jara (Zeist)
Sensual Yoga is een heerlijke manier om in contact te komen met je vrouwelijkheid, sensualiteit en kracht. We gebruiken beweging en ademhaling om diep in je lichaam te landen zodat het zich kan ontspannen en je vitale levensenergie steeds vrijer kan stromen.
Zwangerschapsyoga
Donderdagen 10:45 – 12:00 uur Praktijk Jara (Zeist)
Zwangerschapsyoga is een heerlijke manier om je tijdens je zwangerschap te verbinden met je veranderende lichaam en kindje in je buik. We doen oefeningen die je lichaam ondersteunen.
